Τα 5 Βασικά Και Εύκολα Μυστικά Επιτυχίας Στο Αδυνάτισμα

Μυστικά Επιτυχίας Στο Αδυνάτισμα

Στην σημερινή εποχή της τεχνολογίας και του internet, οι πληροφορίες που λαμβάνουμε για διάφορα θέματα καθημερινά είναι άπειρες. ➠ Διαβάστε επίσης, σχετικά με το πώς θα χάσετε βάρος με το Choco Slim και την απόλαυση της σοκολάτας! Όσον αφορά την απώλεια βάρους, σίγουρα έχετε αναζητήσει και έχετε δεχτεί, πάρα πολλές προτάσεις και συμβουλές, για τη […]

10 Τροφές Που Θα Σε Βοηθήσουν Να Κάψεις Περισσότερο Λίπος

Τροφές Που Θα Σε Βοηθήσουν Να Κάψεις Λίπος

Σε γενικές γραμμές, όλοι γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε πάνω κάτω για να κάψουμε λίπος. Τα πράγματα δεν φαίνονται να είναι τόσο δύσκολα. Συνήθως επιλέγουμε να τρώμε λιγότερες θερμίδες από όσες χρειαζόμαστε, πηγαίνουμε στο γυμναστήριο και παίρνουμε ένα δυνατό λιποδιαλύτη όπως το Forskolin. Το μυστικό όμως, βρίσκεται σίγουρα στην διατροφή μας. Αυτή είναι που μπορεί […]

Τι Τρώει Η Ελένη Πετρουλάκη Μετά Την Προπόνηση;

Τι Τρώει Η Ελένη Πετρουλάκη Μετά Την Προπόνηση;

Τι τρώτε μετά την γυμναστική σας; Σίγουρα δεν έχετε δώσει την σημασία που χρειάζεται. Διαβάστε το άρθρο μας για να πάρετε ιδέες! Αν έχετε ήδη ακολουθήσει μια προσεγμένη δίαιτα και πηγαίνετε συστηματικά στο γυμναστήριο, παίρνοντας τα κατάλληλα συμπληρώματα (σε περίπτωση που θέλετε να χάσετε βάρος, το XLS Medical είναι η νέα μόδα!) τότε καλό θα […]

3 Βασικά Σημεία Για Να Μην Πάρεις Κιλά Φέτος Τα Χριστούγεννα

3 Βασικά Σημεία Για Να Μην Παχύνεις Χριστούγεννα

Αν πραγματικά σε ενδιαφέρει η εικόνα του σώματος σου, είναι πολύ πιθανόν να αγχώνεσαι σχετικά με τον καταιγισμό θερμίδων που σε περιμένει όπως κάθε χρόνο, στα Χριστούγεννα! Βρήκαμε στο taxydromos.gr τρεις πολύ ενδιαφέρουσες συμβουλές, που θα σε βοηθήσουν να ελέγξεις τις οποίες παρατυπίες έχεις αποφασίσει να κάνεις… αλλά αυτές που σίγουρα θα προκύψουν. #1 – […]

Τι Είναι Το «Clean Eating»;

Είναι μόδα της εποχής, κάποια εντυπωσιακή λέξη που έχει σκοπό να κερδίσει τις εντυπώσεις ή μια ανάγκη για διαφορετική διατροφική παιδεία; Σύμφωνα με άρθρο που διαβάσαμε στο polispress.gr, το «clean eating» αφορά στο να καταναλώνουμε αληθινά τρόφιμα. Δηλαδή, τρόφιμα τα οποία δεν είναι καθόλου επεξεργασμένα ή έχουν όσο τον δυνατόν λιγότερη επεξεργασία και βρίσκονται όσο το […]