10 Τροφές Που Θα Σε Βοηθήσουν Να Κάψεις Περισσότερο Λίπος
Σε γενικές γραμμές, όλοι γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε πάνω κάτω για να κάψουμε λίπος. Τα πράγματα δεν φαίνονται να είναι τόσο δύσκολα. Συνήθως επιλέγουμε να τρώμε λιγότερες θερμίδες από όσες χρειαζόμαστε, πηγαίνουμε στο γυμναστήριο και παίρνουμε ένα δυνατό λιποδιαλύτη όπως το Forskolin. Το μυστικό όμως, βρίσκεται σίγουρα στην διατροφή μας. Αυτή είναι που μπορεί […]
Τι Ακριβώς Είναι Οι Κετόνες Βατόμουρου;
Υπήρξε μεγάλη συζήτηση γύρω από τις κετόνες βατόμουρου (raspberry ketones αν προτιμάτε) χάρη στον Δρ. Οζ και την αναφορά του σε αυτές κατά τη διάρκεια του σόου του. Τα βατόμουρα, όπως όλα τα φρούτα, είναι καλά για εσάς ως κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Διαθέτουν ένα ξεχωριστό πλεονέκτημα που λίγα φρούτα παρέχουν. Αυτό είναι ότι τα […]
Κετόνες Βατόμουρου (Raspberry Ketones) Και Αδυνάτισμα
Υπάρχουν πάρα πολλά συμπληρώματα για το κάψιμο λίπους διαθέσιμα στο ίντερνετ. Πολλά από αυτά όμως δεν έχουν τις επίσημες πιστοποιήσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα τους. Η επιστημονική κοινότητα έχει πλέον αποδεχτεί παγκοσμίως ότι οι κετόνες βατόμουρου, μπορούν να σε βοηθήσουν να κάψεις λίπος. Τα συμπληρώματα που τις περιέχουν, θεωρούνται από τα πιο αποτελεσματικά και σίγουρα […]