Πώς Να Χάσεις Βάρος, Χωρίς Να Χάσεις Το Μυαλό Σου

Με την πληθώρα των διαιτητικών θεωριών που κυκλοφορεί και τις αντιθέσεις μεταξύ τους, είναι θαύμα το πως παραμένουμε λογικοί. Όμως, η επίτευξη ενός στόχου απώλειας βάρους, της βέλτιστης υγείας και ζωτικότητας δε θα πρέπει να περιορίζεται στους λίγους οι οποίοι φαίνεται…